アニメの女の子やアイドルのポーズってお決まりの
内股ポーズ!
可愛く見えますが・・
実は、あれ
O脚やX脚の立ち方なんです。
あの立ち方が癖になると、下半身おブスに!!
脚の形が悪くなるだけでなく脚の内側の筋肉が減るので
冷えとムクミの原因にもなります。
脚の外側にお肉がつき、ますますO脚になり、お尻も垂れぎみに・・・(>_<)
肌の露出が多くなる夏はもうすぐ!
ヘルシーでまっすぐな美脚とプリッと上がった美尻を手に入れよう!!
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